Kaip saugoti kraujagysles sergant diabetu

Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje nesukelia skausmo. Žmogus jaučiasi sveikas, bet iš tikrųjų serga. Taip atsitinka, kai prasideda diabetas, tačiau kol nėra grėsmingų komplikacijų, niekas neskuba kreiptis pagalbos. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų gydytoja rezidentė endokrinologė Kristina Liesionytė įspėjo, kad cukrinis diabetas – tai lėtinė ir brangiai kainuojanti liga. Diabetu susergama, kai kasa gamina nepakankamai …

Koncertas Tėvo dienai

Šių metų birželio 2 d. Punsko lietuvių kultūros namuose per Dainorėlio konkursą vyko „Puniukų“ koncertas, skirtas Tėvo dienai. Kviečiame pasižiūrėti renginio akimirkų. Tėvo diena – tai šventė, kurioje švenčiama tėvystė. Šią dieną pradėta švęsti JAV, kur tėvo diena švenčiama panašiai kaip ir motinos diena. sb, punskas.pl

71 proc. gyventojų reguliariai skaito periodiką

„Kantar“ tyrimų duomenimis (jie atlikti 2019 m. pavasarį), periodiką reguliariai skaito 71 proc. Lietuvos gyventojų. Apklausti buvo 1616 respondentų, kurių amžius 16–74 m. Analizuoti buvo 103 leidiniai: 8 dienraščiai, 34 savaitraščiai, 3 dvisavaitiniai,  34 mėnraščiai ir 17 dvimėnesinių/ ketvirtinių leidinių. Labiausiai skaitomi pasirodė: „Savaitė“, „Žmonės“ ir „Lietuvos rytas“. Vidutiniškai bent vieną spaudos leidinio numerį skaito …

Punsko lietuvių Kovo 11-osios licėjus įvertintas 2019 metų Kalbos premija

Gegužės 7-ąją, Spaudos atgavimo, kalbos ir knygos dieną, Signatarų namuose Seimo Lituanistikos tradicijų ir paveldo įprasminimo komisija paskelbė Kalbos premijos laureatą. Už lietuvių kultūros plėtrai ir visuomenės pažangai svarbių lituanistikos projektų įgyvendinimą, rūpinimąsi lituanistiniu paveldu ir jo sklaida bei aktyvią lituanistinę veiklą užsienyje 2019 metų Kalbos premija skirta Punsko Kovo 11-osios bendrojo lavinimo licėjui. Punsko …

Bendruomenių „metaforos“ iš patirties Kipre

Prieš trejetą mėnesių Kipre susibūrė jaunatviška ir dinamiška lietuvių bendruomenė. Nors ji dar „šviežia ir trapi“, tačiau unikali savo sudėtimi, profesinių įgūdžių įvairove, įdomiais charakteriais, tikslais ir netgi rėmėjais. Jau vien ką reiškia stiprus „Lewben Group“ ir Kipro „Deloitte“ petys! Bendruomenės susibūrimo faktas išjudino daug rusenusių tautiečių iniciatyvų. Įsiliepsnojusios jos dabar plaikstosi į visas puses …

Punske vyko „Dainorėlis“ 2019 (2 dalis)

2019 m. birželio 2 d. Punsko lietuvių kultūros namuose vyko vaikų dainų konkursas „Dainorėlis“. Šventės dalyviai pasirodė keliose grupėse. Jie padainavo po vieną jų amžių atitinkančią dainą. Konkurso dalyvius stebėjo komisija. Ji išrinko ir apdovanojo talentingiausius ir geriausiai pasiruošusius atlikėjus. 2019 m. XVII „DAINORĖLIO“ laureatai  DARŽELIS Amelija Valenskaitė (4 m.) – „Du gaideliai“ – Suvalkai, vad. …

Suvalkų aerouosto statybos darbai eina į pabaigą

Turbūt jau nuo š. m. rugpjūčio mėn. į Suvalkus galėsime skristi lėktuvu. Suvalkų aerouosto statybos darbai jau eina į pabaigą. Jie turėtų baigtis birželio pabaigoje. Šiuo metu tiesiamas 1350 m. ilgio ir 30 m. pločio lėktuvų nutūpimo takas, kuris jau dabar puikiai matomas iš paukščio skrydžio. Suvalkų aerouostu galės naudotis nedideli ir vidutinio dydžio iki …

Paulius Birgelis. Dvigubos pilietybės idėjos istorija tarpukariu: kaip Pranas Lubinas sukėlė skandalą?

Pagal Lietuvos Konstituciją, pilietybė ir jos tinkamas įteisinimas suprantamas kaip pamatinis valstybės saugumo garantas. Tai ištikimybės šaliai rodiklis, suteikiantis ne vien privilegijas, bet ir nuolatines pareigas. Lietuvoje dabar vyksta diskusijos dėl dvigubos pilietybės išlaikymo. Naujų minčių svarstymams galėtų suteikti žvilgsnius į tai, kaip dvigubos pilietybės problema buvo sprendžiama tarpukario Lietuvoje. Pradinio laikotarpio gynybinė pozicija 1918 m. …

Erkinis encefalitas

Kiekvienais metais žiniasklaidoje apstu straipsnių apie pavasarį bundančias ir alkanas erkes. Šiais metais situacija beveik nesikeičia – po šiltos žiemos ir atėjus pavasariui erkių aktyvumu stebisi socialinių tiklų naudotojai, skelbdami savo „radinius“ ant drabužių. Stebėtina, kad šylant klimatui erkių aktyvumas ir susirgimas dėl erkių plintančiomis ligomis kiekvienais metais vis didėja. Ką privalome žinoti apie erkinį …

Prelato Edmundo Putrimo vizitas Punske

Dokumentinis filmas “Mulai” pasakoja apie tris jaunus žmones, už bandymą gabenti narkotikus, atsidūrusius Peru kalėjimuose. Trys skirtingi gyvenimai, akimirkos klaidos ir ta pati , dramatiška lemtis. Personažai, sutikę atvirai ir teisiai į kameras papasakoti savo istorijas – lietuviai, tačiau nusikaltimo ir bausmės modelis- universalus ir aktualus plačiausiai auditorijai. Filme pagrindinis vaidmuo teko kunigui, prelatui Edmundui …

Punske vyko „Dainorėlis“ 2019

2019 m. birželio 2 d. Punsko lietuvių kultūros namuose vyko vaikų dainų konkursas „Dainorėlis“. Šventės dalyviai pasirodė keliose grupėse. Jie padainavo po vieną jų amžių atitinkančią dainą. Konkurso dalyvius stebėjo komisija. Ji išrinko ir apdovanojo talentingiausius ir geriausiai pasiruošusius atlikėjus. punskas.pl

Vilniuje atidarytas lenkų kalbos ir kultūros centras

Gegužės 30 d. Vytauto Didžiojo universiteto Švietimo akademijoje Vilniuje buvo atidarytas Lenkų kalbos ir kultūros centras. Renginyje dalyvavo Lenkijos ambasadorė Lietuvoje Urszula Doroszewska, konsulas Marcin Zieniewicz, Lenkijos Respublikos Seimo Švietimo, mokslo ir jaunimo komisijos pirmininkas Rafał Grupiński, komisijos nariai, Lietuvos Respublikos Seimo nariai, VDU rektorius prof. Juozas Augutis, Tarptautinių ryšių prorektorė prof. dr. Ineta Dabašinskienė …

Tėvo dienai. Kaip tapti pozityviu tėvu?

Nėra nė vieno recepto, kaip tapti geru tėčiu. Kiekvienas tėtis kuria savo receptą“, – teigia  Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Švietimo akademijos doc. dr. Sigita Burvytė. Tėvo dienos proga socialinių mokslų daktarė dalijasi įžvalgomis apie pozityviąją tėvystę.  – Koks turėtų būti tikrasis tėčio ir vaiko santykis? – Tėvai – emociniai globėjai ir saugumo garantas. Jeigu pasyviu …