Sveikas greitas maistas

Ar galime maitintis greitai ir sveikai? Tikrai taip, jei pasitelksime bent kiek vaizduotės ir nebijosime paeksperimentuoti – įsitikinęs „Lieknėjimo akademijos“ sveikos mitybos ir gyvensenos specialistas Tomas Lenart.  Ar gali būti sveikas – greitas maistas?  Greitas maistas dažniausiai mums asocijuojasi su greito maisto užkandinėmis, kur galime įsigyti skanaus, riebaus, saldaus, sūraus, tačiau dažniausiai labai mažos mitybinės …

Globalios Lietuvos lyderiai: dar turime laiko pokyčiams

Tokia mintis skambėjo savo srityse pasaulyje pirmaujančių lietuvių lūpose. Pasaulio lietuvių ekonomikos forumas – ilgai lauktas didžiausias pasaulio lietuvių ekonomikos renginys vyko birželio 3 dieną Vilniuje, parodų ir kongresų centre LITEXPO. Jame netrūko įtakingų vardų, žinomų veidų ir konkrečių pasiūlymų, kaip Lietuvai įveikti globalius iššūkius, panaudojant savo stiprybes.  Sesija I: „Globalūs makroekonomikos iššūkiai: Lietuvos sprendimai“ …

Gintaras Grušas. „Sąjūdis davė daug vaisių, bet neišgydė tautos žaizdų“

 Jėzus Kristus Naujajame Testamente pateikia sugretinimą: “Į ką panaši Dievo karalystė, ir su kuo man ją palyginti? Ji panaši į garstyčios grūdą, kurį ėmė žmogus ir pasėjo savo darže. Jis išaugo į medelį, ir padangių sparnuočiai susisuko lizdus jo šakose“. (Lk 13, 18–19). Panašiai nuaidėjo Sąjūdžio metu daina apie gegutę, kuri klevelyje įsitaisiusi čiulbėjo, o …

„Jotvos vartai“ Alytuje

Alytuje antrą kartą bus atverti Jotvos žemės vartai – viduramžių istorijai skirtas renginys „Jotvos vartai“ Numatoma įvykio data: 2013-06-29  Numatomas įvykio pradžios laikas: 12:00 val.  Numatoma įvykio vieta: Alytaus piliakalnis, Piliakalnio g., Alytus  Alytus gana vėlai paminėtas istoriniuose šaltiniuose. XIV a. jis minimas 8 kartus trijuose skirtinguose šaltiniuose: Vygando Marburgiečio kronikoje, kryžiuočių kelių į Lietuvą …

Jei įsidarbinti nori jaunas asmuo

Kas yra vadinami įsidarbinančiais jaunais asmenimis? Tai asmenys iki aštuoniolikos metų. Paauglys – jaunas asmuo, kuriam yra ne mažiau kaip šešiolika ir ne daugiau kaip aštuoniolika metų. Vaikas – jaunas asmuo iki šešiolikos metų.  Nuo kelerių metų galima įsidarbinti? Įsidarbinti galima nuo keturiolikos metų. Tačiau net ir tokio vaiko darbas turi būti įformintas darbo sutartimi. …

Seinų ir Ežerėlio teatrų vaidinimai

Maloniai kviečiame į Seinų ir Ežerėlio teatrų vaidinimus, kurie bus rodomi 2013 m. birželio 15 d. (šeštadienį) 19.00 val. Seinų „Lietuvių namuose“. • Ežerėlio kultūros centro suaugusiųjų mėgėjų teatro „Dialogas“ komedija „Burbulas“ (rež. Ž. Girdauskaitė); • Seinų Stasio Žemaičio „Jaunikis iš Kauno”; • dainuos Šv. Kazimiero draugijos vyrų kvartetas (vad. Gediminas Nevulis); • vakaronė kartu …

Apie bites ir bitininkystę

Vieną gražesnių gegužės savaitgalių lankėmės Aldonos Vaicekauskienės bityne, kuriame darbavosi bitininkas Petras Budzeika. Jis sutiko mums papasakoti apie bites ir bitininkystę. Medus yra vienas seniausiai žmonių vartojamų maisto produktų. Jame gausu gliukozės, kuri gerina širdies veiklą. Kaip tikina Petras Budzeika, medus gali būti ir skaidrus, bespalvis, ir netgi tamsiai rudos spalvos. Bespalvis medus būna surinktas …

Finišavo 49-asis „Poezijos pavasaris“

Praeitą savaitgalį finišavo 49-asis „Poezijos pavasaris“. Per keliolika dienų Lietuvoje ir už jos ribų vyko daugiau kaip 120 poezijos renginių. Svarbiausi paskutinio savaitgalio susitikimai surengti Kaune. Ankstyvą popietę Karo muziejaus kiemelyje rinkosi poezijos gerbėjai, Kauno gimnazijų abiturientai, kauniečiai. Varpais skambino kompozitorius Giedrius Kuprevičius. Eiles skaitė Eglė Juodvalkė, Erika Drungytė, Benediktas Januševičius, Sigitas Birgelis ir kiti. …

Kultūrinė atmintis sovietmečiu

Apie sovietmetį kalbama daug, tačiau dar daugiau lieka neatsakytų klausimų ir negvildentų problemų. Ypač susijusių su lietuvybės raida ir kultūrinės atminties veikimo ypatumais. Neturiu galimybių čia gilintis į šias problemas, tad apsiribosiu tik bendresnio pobūdžio pasvarstymais. Sovietinė okupacija pirmiausia keitė visą kultūros sistemą ir kultūrinę atmintį. Iš pastarosios buvo stengiamasi ištrinti kuo daugiau praeities, ypač …

Seime paminėtas Lietuvos Sąjūdžio dvidešimtpenkmetis

Birželio 3 d. Seime buvo iškilmingai paminėtas Lietuvos Sąjūdžio dvidešimtpenkmetis. Minėjime kalbėjo Seimo Pirmininkas Vydas Gedvilas, pirmasis nepriklausomos Lietuvos valstybės vadovas, Europos Parlamento narys, prof. Vytautas Landsbergis, Vilniaus arkivyskupas metropolitas Gintaras Grušas, istorikas mokslų daktaras Aurimas Šukys, Vilniaus universiteto Tarptautinių santykių ir politikos mokslų instituto lektorius, mokslų daktaras Justinas Dementavičius, buvusi Rokiškio rajono Sąjūdžio iniciatyvinės …

Nuotolinės studijos internetu

Lietuvos edukologijos universiteto Gamtos, matematikos ir technologijų fakultete nuo š. m. rugsėjo 1 d. pradedamos vykdyti nuotolinės studijos (internetu). Tai puiki galimybė įgyti universitetinį išsilavinimą ir bakalauro diplomą negalintiems ilgam laikui išvykti iš savo gyvenamosios vietos (Lietuvoje ar užsienyje) studijoms Vilniuje. Studijuojant nuotoliniu būdu studijų programa savo apimtimi ir turiniu niekuo nesiskiria nuo kitų studijų …

Laiminga vaikystė

„Visi suaugusieji kadaise buvo vaikai. (Deja, tai prisimena tik nedaugelis.)“ Mažasis princas, A. de Saint-Exupery Taip, visi mes buvome vaikai, todėl užaugę, subrendę turėtumėm žinoti, ko iš tikrųjų vaikystėje labiausiai troškome, laukėme, tikėjomės iš savo tėvų ir kitų suaugusiųjų. Jeigu visa tai prisiminsim – turėsim puikų pavyzdį, kaip padaryti laimingus ir savo vaikus. Tačiau, deja, …